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淄博市精神卫生中心团体心理辅导 助力护理队伍成长

2020-06-08 13:29 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
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为了更好的促进病区护理团队的成长,淄博市精神卫生中心精神科男三病区特邀医院EAP办公室主任、护理部主任、国家二级心理咨询师蒲金玉老师为护理人员进行了一次团队成长心理辅导。

  鲁网6月8日讯 近日,为了更好的促进病区护理团队的成长,淄博市精神卫生中心精神科男三病区特邀医院EAP办公室主任护理部主任国家二级心理咨询师蒲金玉老师护理人员进行一次团队成长心理辅导。 

  蒲主任首先让大家以抓阄的方法打破固有的座次模式然后大家手牵手围成圈,听着蒲主任的指导语:我们是最优秀的护士,击掌拍肩,一个字两个字逐一喊出,声音越来越洪亮,击掌拍肩的节奏越来越整齐,喊出了动力,拍出了气势,感恩集体对自我的接纳,融入团队,我是这其中不可缺少的一分子,集体需要我的力量。没有顾虑,没有猜疑,通过身体的联结大家的心灵凝聚在一起。 

  第二个项目为绘画分析。现场的工作人员发给大家三张白纸,个人自己选择几支不同颜色的笔,要求每个人画出第一幅画自己眼中的我。虽然多数都没有绘画基础,大家都画的很认真,努力用线条把眼中的自己展示出来然后进行分享。大家毫不保留的把自己眼中的我分享给大家。第二幅是在带有小伙伴名字的纸上,在蒲主任的引导下写出我眼中的小伙伴是什么样子。当带有自己名字的纸张到自己手中时,我们怀着好奇的心情去看伙伴们对自己的评价。有的看完伙伴们对自己的积极评价深受感动,这将激励着自己在今后的工作学习中更加严格要求自己,完善自己,以保持伙伴们眼中自己的美好形象。有的评价也是自己以前从来没有发现的,在工作中、在长时间的相处中却被伙伴们感受到了,为此自己也将努力去做的更好。通过自己眼中的我跟小伙伴眼中的我,大家画出第三幅画理想中的我。第三幅画因为有了彼此间的包容、接纳、欣赏自身的能量更加强大,自己也越来越完善,更加有信心在团队的呵护下朝着最优秀的自己去努力。通过此环节让大家彼此更加了解,建立了信任、开放、坦诚的气氛,悦纳自己、欣赏他人。 

  绘画分析结束后蒲主任让大家分享科室中曾让自己感动的一件事情:此时大家积极分享,有的讲述小伙伴为科室工作尽心竭力地付出,有的讲述小伙伴曾给予过自己的帮助,无论工作中还是生活中,哪怕是无声的陪伴,都是让家铭记在心的感动。这个环节让成员间的距离更近了,他人感动了自己,同时自己也感动了他人,大家彼此需要,又互相给予,让自己、他人、团队的能量都在不断融合、更加强大 

  接下来的催眠减压环节,大家伴随着蒲主任柔和而富有感染力的声音,让心灵进行了一场修行,达到了身心平和、宁静、舒畅的状态。“选择你最舒适的姿势坐好,调整自己的呼吸深深地……缓缓的吐气……身体放松……内心平静……在我们生活的这个蓝色星球上,两个灵魂相遇的几率大概只有70亿分之一;我们感恩彼此的相遇;我们大家能够在一个团队工作,不计白昼,无论冬夏,我们相互守护、相互支持、相互陪伴,这是一种怎样的生命际遇和缘分,才让我们有了今生的相遇和相伴;所以感恩感谢彼此的相遇和陪伴,无论是在什么样的情境下,我们都怀着一颗感恩感谢感激的心,互相陪伴,互相支持,给彼此更多的接纳,更多的包容,更多的滋养……”团队成员随着指导语进入催眠状态中,身心得到全然放松。蒲主任利用催眠让大家感受到团队的凝聚力,相互之间的理解和包容,感恩彼此的相遇、相伴、相知,感谢团队的接纳、信任和帮助。 

  最后,蒲主任把大家安全舒适的带回到现实环境中后进分享环节:现场气氛轻松愉悦,大家积极发言,纷纷表示此次活动更加深了对身边伙伴的了解,以后一定会给予对方更多的理解、包容和支持,让工作更加顺畅,团队更有力量,生活更加美好。 

  蒲主任指出:催眠不仅可以放松身心,也可以给自己很多积极的暗示。在临床工作中,还可以通过暗示,帮助患者缓解焦虑,减轻疼痛,促进康复等。也希望在以后的工作中,和大家有更多的交流。还希望能够将催眠运用到临床护理工作中,更好地服务患者,以促进患者的精神康复。 

  活动尾声,蒲主任为了让大家感受团队的力量和凝聚力让大家手心压手背逐个叠加能量汇聚在一起,此时大家体会到了彼此间的信任、团队的量以及团队赋予自己的希望、勇气和自豪感 

  此次活动,互动频繁,内容丰富,心理游戏设置层层递进,环环相扣,让大家对身边的小伙伴有了更深的了解,心中充满了对伙伴和团队的感恩、感谢,满满的正能量,在游戏中放松了心情,缓解了工作压力,提高了团队凝聚力没有完美的个人,只有完美的团队,在蒲主任专业的指导下,精神科男三病区护理团队又迈进了一大步。大家纷纷表示,希望有更多的机会,参与这样有意义的活动,不断提高团队的向心力、凝聚力! 通讯员 孙丛丛 

    

    


初审编辑:姜健
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