淄博市精神卫生中心:心理健康知识科普讲座走进山东重山铝业有限公司
鲁网11月16日讯 受淄博市总工会的委托,11月14日,淄博市精神卫生中心心理健康知识讲师团专家车群走进山东重山铝业有限公司,为在场的140余名职工开展心理健康讲座。
讲师团专家、心理咨询与治疗中心主任车群以《如何与情绪友好相处》为题,结合自身的临床及心理咨询治疗经验,为职工们分别讲授:1、什么是情绪?为什么我们不愿意上班?总是觉得疲劳?2、情绪对我们的影响,与身体健康的联系。3、情绪的产生来源。4、如何辨别和处理自己的情绪等四个方面进行讲述,并且与大家进行现场互动,通过举例子,共同分析、共同感受,让职工们充分了解自己的情绪状态,以及对自己和身边人的影响。
讲座结束后,职工们纷纷表示自己也有很多的疑问,需要进一步的沟通交流,车主任一一满足大家的要求,并分享了心理咨询与治疗中心的各种联系方式,并且保证,中心的工作人员会在保护个人隐私的情况下,尽可能为大家提供帮助,让我们的职工以更加饱满的热情、积极的心态、稳定的情绪投入到重山铝业的工作中去。 (通讯员 李晓 孙秀珍)
责任编辑:姜健
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