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健康

心理压力大易患焦虑症

对此,赵靖平教授建议应重视慢性躯体疾病患者的精神心理因素的干扰和临床管理,建立躯体疾病与心理疾病的整体防治体系,会更有利于改善慢性病患者的生活质量、预后及康复。[详细]
2015-03-31 来源:新华健康

绿地散步降心率 可减压延寿增加安全感

美国宾夕法尼亚大学一项最新研究表明,绿化空地有助降低心率,减小压力。[详细]
2015-03-31 来源:人民网-生命时报

吃货们的福音!餐前吃柚子,减重降糖

近日,美国斯克利普斯研究所的研究者发现:餐前吃柚子除了具有减轻体重的功效以外,它还能降低胰岛素含量。[详细]
2015-03-31 来源:人民网-生命时报

美国最新饮食指导准则 减少肉类

新加坡《联合早报》报道,根据美国最新饮食指导,人们摄取多少胆固醇,与罹患心脏病可能没有明显的关系,无须规定人们少吃蛋黄和海鲜等。[详细]
2015-03-23 来源:联合早报

春吃韭菜好 买韭菜遵循三个原则

在初春的此时适当吃一些韭菜会有很多好处的,因为韭菜的营养价值对我们的身体健康来说有很多帮助。那么,对于每个季节都有的韭菜要怎么挑选呢?今天,小编就来为大家支支招,看看韭菜在春季要怎么挑选吧。[详细]
2015-03-23 来源:家庭医生在线

最危险的3种喝酒方法 怎么喝酒才能不伤肝

要如何喝酒才不伤肝呢?无论是谁喝酒最担心的就是是否会伤肝,但是喝酒是在所难免的,这可怎么办呢?小编来教大家几招,看看怎样年喝酒不会伤肝吧。[详细]
2015-03-23 来源:家庭医生在线

13种食物比砒霜还毒 不想丧命千万别吃

许多食物正常时是美味营养的好食品,但一旦不新鲜、发芽,或是采用非常规手段催熟后,就会出现不利身体健康的毒素,有一些甚至会危及到生命。[详细]
2015-03-23 来源:光明网

细数3款春季减肥食谱 美味与健康一个都不能少

减肥一直是爱美女性最关注的话题之一,经过整个冬天后,在春季很多女性开始了新一年的减肥。春季减肥的饮食。[详细]
2015-03-23 来源:新华时尚

女人35岁后如何抗老化:快速入眠泡温水澡

蔬菜水果富含多种维生素以及β―胡萝卜素,能起到类SOD酶的作用,可消除体内过多的活性氧,对细胞和血管起到保护作用,让身体不生“锈”。人到中年,体内分泌SOD酶的机能会逐渐降低,因此日常生活中多吃胡萝卜、猕猴桃、青椒等可以起到代偿作用。[详细]
2015-03-18 来源:人民网-生命时报

蔬菜、坚果、大豆食品 5大食品提升女性荷尔蒙

提到对女性荷尔蒙有益的食品,大家可能都会想到含有异黄酮成分的大豆和大豆异黄酮。其实,仅仅知道这些,还无法在女性荷尔蒙和食品之间达到一个健康的平衡。[详细]
2015-03-18 来源:环球网

骑车是黄金有氧运动!提高心肺耐力、锻炼下肢肌肉力量

春暖花开的季节,最适合骑车踏青,一边享受温暖的阳光,一边欣赏沿途风景,还能锻炼身体。骑车被称为“黄金有氧运动”,它能提高人体的心肺耐力、下肢肌肉力量、协调性、平衡能力,还能减轻压力。然而,如果骑车方法不当,身体会很“受伤”。[详细]
2015-03-18 来源:人民网-生命时报

脚肿、气喘、恶心、偏头痛 9个症状拉响心脏警报

虽然心脏病发作时症状较重,但之前往往会出现一些容易忽略的小迹象,尤其女性更多见。美国“福克斯新闻网”2月28日发表文章,邀请多位专家提醒大家,发现以下9个迹象,要当心是否心脏出了问题。[详细]
2015-03-18 来源:人民网-生命时报

山铝医院组织“廉洁从业”集体学习

“习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上发表的重要讲话,释放出反腐六大信号……。要求全院干部员工认真落实上级卫生主管部门和公司党委、纪委的要求,提高廉洁从业自觉性,特别是党的领导干部要深入查找党风建设和反腐败工作五类问题,结合实际积极制定和落...[详细]
2015-03-17 来源:鲁网淄博

专家提醒:春季预防7种传染病

春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,当春季来临时,人体与外界环境会不太相适应,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖。[详细]
2015-03-16 来源:鲁网淄博

山东抽检15类食品:生姜芹菜存农药残留,速冻牛羊肉含瘦肉精

省食药监局今天通报针对芹菜、生姜、熟肉制品、火锅食品等15类产品的监督抽检结果, 3698批次中共发现81批次抽检样品不合格,总体合格率在97.8%,在10批次生姜和6批次芹菜中检出六六六、克百威等农药残留超标, 8批样品被检出含违法添加的非食用物质。[详细]
2015-03-14 来源:大众网

促进社会办医改革发展 推进社会办医特色建设

昨日下午,“淄博市社会办医改革发展论坛”在淄博市昌国医院举行。本次论坛的召开旨在进一步促进全市社会办医健康发展,加快形成多元化办医格局,更好地满足人民群众多层次、多样化的健康需求。 [详细]
2015-03-12 来源:鲁网淄博

淄博市第四医院学雷锋义诊(图)

2015年3月3日及4日,在“学雷锋活动日”即将到来之际,淄博市第四医院“学雷锋青年志愿者服务队”组织医院医疗专家,分别到付家镇敬老院、南定镇敬老院为入住老人进行义诊查体。[详细]
2015-03-06 来源:鲁网淄博

淄博市精神卫生中心:为病人点燃希望的绿洲(图)

这里的女医护工作人员占90%以上,这里的患者群体男性重性精神病人占80%以上。面对特殊的患者群体、艰苦的环境以及无时不在的风险因素,这支医护团队却以柔弱的双肩挑起大爱和担当,以女性最温暖的关爱抚慰着患者的精神伤痛。[详细]
2015-03-06 来源:鲁网淄博

全国爱耳日 你了解眩晕吗

眩晕可分为真性眩晕和假性眩晕。假性眩晕多由全身系统性疾病引起,如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等几乎都有轻重不等的头晕症状,患者感觉“头重脚轻”“飘飘荡荡”,没有明确转动感。[详细]
2015-03-04 来源:鲁网淄博频道

市四院:新年为中层干部准备一份“精神营养”

近日,淄博市第四人民医院组织全院中层干部、团干部、副高级职称以上人员进行了为期一天的执行力培训,全院130余人参加了培训。此次培训特邀清华大学职业经理训练中心、北京大学民营经济研究院特聘教授宋振杰做了题为《做最好的中层》的精彩演讲。[详细]
2015-03-03 来源:鲁网淄博


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